Alba Centro Psicología
Informació de contacte
Telèfon
619 40 31 86
Lloc web
https://centroalba.es/Horari
dilluns: 9:00–20:00
dimarts: 9:00–20:00
dimecres: 9:00–20:00
dijous: 9:00–20:00
divendres: 9:00–20:00
dissabte: Tancat
diumenge: Tancat
Ubicació
Sobre nosaltres
El centre reuneix un equip de psicòlegs i psicòlogues que treballen des d'un enfocament terapèutic integrador, combinant teràpia cognitiu-conductual, humanista i sistèmica per adaptar la intervenció a cada situació. Aquesta manera de treballar permet valorar la persona des de diferents perspectives i ajustar el tractament segons l'evolució de cada cas.
- Teràpia individual per a adults amb focus en ansietat, depressió, crisis vitals, autoestima i estrès laboral
- Teràpia infantil i per a adolescents
- Teràpia de parella i assessorament familiar
- Psicologia perinatal per acompanyar les etapes d'embaràs, postpart i maternitat
- Sexologia individual i de parella
- Teràpia EMDR especialitzada en el tractament del trauma
La primera sessió, ja sigui presencial o online, es dedica a generar un espai on ubicar el malestar en el seu context. Mitjançant preguntes focalitzades, el psicòleg o psicòloga avalua la situació, defineix conjuntament amb la persona els objectius terapèutics i dissenya un pla de tractament. A les sessions de seguiment es treballa sobre aquests objectius pactats, atenent els símptomes més actius com crisis d'ansietat, bloquejos d'autoestima o dificultats de comunicació.
El procés terapèutic s'entén com a col·laboratiu i dinàmic. Les estratègies i eines s'ajusten segons l'evolució, i quan s'assoleixen els objectius inicials es planteja l'alta terapèutica. L'equip roman disponible per explorar noves àrees de creixement personal, reforçar la gestió emocional o prevenir recaigudes.
El centre es troba al Carrer Calàbria, 180, al barri de l'Eixample, a pocs metres de línies de metro i bus, amb pàrquing proper. També ofereixen teràpia online per a qui prefereix atenció des de casa. L'atenció cobreix motius de consulta com ansietat, depressió, TDAH en adults, crisi existencial i dol.
Els nostres serveis
Galeria
Psicòloga General Sanitària amb més de 20 anys d'experiència clínica en àmbit públic i privat. Especialitzada en teràpia individual per a joves i adults des de perspectiva holística integrant Model Constructivista, Sistèmic i Teoria de l'Aferrament.
Centre de psicologia sanitària creat el 2009 que ofereix psicoteràpia, psiquiatria, teràpia sexual i de parella, teràpia familiar i programes de Mindfulness amb professionals especialitzats en cada àrea.
Graduada en Psicologia Clínica d'Adults amb màster sanitari, ofereix consulta presencial a Barcelona i en línia. Especialista en ansietat i regulació emocional amb formació en EMDR i teràpia d'acceptació i compromís.