Mejores gimnasios en Barcelona

Mejores ofertas y precios de gimnasios en Barcelona

¿Buscas transformar tu cuerpo y mente en la Ciudad Condal? Nuestro exhaustivo directorio te abre las puertas a los gimnasios más destacados de Barcelona, cuidadosamente seleccionados para satisfacer tus metas fitness. Cada centro listado ha pasado por un riguroso filtro, incluyendo solo aquellos con valoraciones sobresalientes en Google Maps.

Descubre espacios vanguardistas equipados con maquinaria de última generación, desde zonas de cardio hasta áreas de entrenamiento funcional. Sumérgete en una variedad de clases dirigidas, desde yoga y pilates hasta HIIT y spinning.

Explora gimnasios que ofrecen planes personalizados, entrenadores certificados y amenidades premium como piscinas, saunas y áreas de recuperación. Ya seas principiante o atleta experimentado, encontrarás el ambiente perfecto para alcanzar tu mejor versión. Navega por nuestra selección y da el primer paso hacia un estilo de vida más saludable y enérgico en el corazón de Barcelona.

Listado de los mejores gimnasios en Barcelona

XFit Eixample Fitness


Dirección: Carrer Entença, 102 baixos
08015 Barcelona
Teléfono de contacto: 933 25 92 86
Página web: www.xfit.com.es
Además de tener el equipamiento de los mejores gimnasios modernos, también puedes practicar deportes de contacto (boxeo, MMA, kick boxing, Muay Thai, Krav Manga, Capoeira, combate mediaval), clases dirigidas (zumba, yoga, pilates, GAP, kickboX, Gym suave, PowerFit, ABD Core, Cardio-Tono, CTC, estiramientos, tonificación, Total move), artes marciales (Brazilian Jiu Jitsu, judo, karate, aikido, taekwon-do, grappling, KungFu) y entrenamiento para niños (Brazilian Jiu Jitsu infantil, judo infantil, karate infantil, capoeira infantil, aikido infantil, taekwon-do infantil).

Club Metropolitan Balmes

gimnasios Barcelona
Dirección: Carrer de Balmes, 215
08012 Barcelona
Teléfono de contacto: 932 18 18 25
Página web: www.clubmetropolitan.net
En pleno barrio de Gracia, en la calle Balmes, encontramos el gimnasio Club Metropolitan Balmes. Master clases y actividades especiales, equipamento fitness (pilates reformer, radikcal, scanner 3D Styku, Power Plate, Kinesis, Keiser M3, Glute Builder, Keiser M3I, Artis, Group Cycle, Omnia, Escape, Skill Mill, Circuito Elevate, HoistM17, Training wall, kinesis core station, Tanita MC 780, ) y servicio de entrenador personal.
Además del equipamiento y servicios de deporte, también ofrecen servicios de cortesía, convirtiendolo en un gimnasio de lujo: planchas de pelo Grid, parking, toallas, colonia, gel de ducha, secador de pelo, secador de bañadores, bolsas de gimnasio, báscula, taquillas, lavado de ropa, cajas de seguridad, cargadores móvil, welcome pack, prensa, workcenter, zona Wifi y solarium.

Duet Fit Sants

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Dirección: Carrer de Sants, 212
08028 Barcelona
Página web: https://sants.duetfit.es/
En el barrio de Sants de la ciudad condal, encontramos a DuetFit, un gimnasio low cost con el equipamiento más moderno, clases de fitmess y más de 150 actividades dirigidas. Además, todas ellas están incluidas dentro del precio de la cuota mensual. Personal que te facilitará un programa de entrenamiento y te asesorará.

Gimnasio McFIT

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Dirección: Gran Via de les Corts Catalanes, 593
08007 Barcelona
Teléfono de contacto: 931 57 82 27
Página web: www.mcfit.com/
Tocando Plaza Catalunya, tenemos al gimnasio McFIT con maquinaria deportiva de resistencia (cintas de correr, elípticas, steppers y máquinas de remo), musculación y pesos libre (mancuernas, barras, poleas, torres multifuncionales con poleas, press de banco), además, cicuito espalda, The Cage, Express Workout, Core Workout, Box Workout, Shape It, Sling Zone, Stretching Area, Vibration, Kinesis y clases colectivas.

Club Natació Sant Andreu

Dirección: Rambla de Fabra i Puig, 47
080030 Barcelona
Teléfono de contacto: 933 45 67 89
Página web: www.cnsantandreu.com
Al formar parte del Club Natació Sant Andreu, es uno de los pocos gimnasios de la ciudad de Barcelona con piscina. Actividades digigidas del centro deportivo: Tono, Ciclismo indoor, ABD Estiramientos, Mantenimiento, GAC, Hist, Aerodance, Fitbike, GACbike, Jumpbike, Combat, EFD, Running, Cross SA, actividades acuaticas.. Clases y cursos de natación. También cuentan con la posibilidad de contratar un entrenador personal clases de Pilates, y entrenamiento especializado en running, duatlón y triatlón.

Holmes Place Les Corts

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Dirección: Travessera de les Corts, 252
080030 Barcelona
Teléfono: 933 63 29 92
Página web: www.holmesplace.com
Holmes Place es un club deportivo con maquinaria de fitness, piscinas, servicio de fisioterapia, nutrición deportiva, personal training, wellness & spa, y las siguientes actividades dirigidas: signature, xpress classes, aqua (aqua dance, aqua train, aquafit, …), conditioning, cycle, dance (zumba, gimnasia rítmica, danza oriental, danza latina, bodyjam, …), kids (para los más pequeños), artes marciales (bodycombat, boxeo, kickboxing, krav maga, muay thai, san da), mind & body (Pilates, antigravity, body balance, chikung, core balance, espalda sana, …). Cada una de estas actividades se componen de distintas especialidades.

Nova Icària Esport & Fit


Dirección: Av. d’Icària, 167
080005 Barcelona
Teléfono de contacto: 932 21 25 80
Página web: www.novaicaria.com
Instalaciones con piscina de 20 metros de largo, circuito SPA urbano, pistas de pádel, salsa de fitness, pista poldeportiva, sala de spinning, campo de prácticas de golf, solarium, …

¿Tienes un gimnasio o centro deportivo en Barcelona?

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Preguntas frecuentes relacionadas con ir al gimnasio

¿Por qué es esencial incorporar una rutina de ejercicios en mi vida diaria?

El ejercicio no es solo una cuestión de estética, sino una inversión en tu salud. Fortalecer el corazón, mejorar la circulación y aumentar la resistencia son solo algunos de los beneficios. Además, la actividad física regular puede ser un antídoto contra el estrés y la ansiedad, y puede ayudarte a dormir mejor y a sentirte más energizado durante el día.

¿Cuántas veces a la semana debería ir al gimnasio para ver resultados?

La frecuencia ideal depende de tus objetivos y tu nivel de condición física actual. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud recomienda al menos 150 minutos de actividad moderada o 75 minutos de actividad intensa por semana. Esto podría traducirse en 3-5 visitas al gimnasio semanalmente. Recuerda que la consistencia es clave para ver cambios duraderos.

¿Es posible adelgazar solo con ejercicios, sin cambiar mi dieta?

Aunque el ejercicio puede ayudarte a quemar calorías y a tonificar tu cuerpo, la nutrición juega un papel fundamental en la pérdida de peso. Imagina que tu cuerpo es un coche: el ejercicio es el motor que lo mueve, pero la comida es el combustible. Para obtener los mejores resultados, es esencial combinar una rutina de ejercicios con una dieta equilibrada.

¿Qué tipo de ejercicios son más efectivos para quemar grasa?

La quema de grasa es más eficiente cuando combinas ejercicios aeróbicos con entrenamiento de resistencia. Los ejercicios aeróbicos, como correr o nadar, aumentan tu ritmo cardíaco y queman calorías. Por otro lado, el entrenamiento de resistencia, como levantar pesas, construye músculo, y cuanto más músculo tengas, más calorías quemará tu cuerpo en reposo.

¿Necesito suplementos para mejorar mi rendimiento en el gimnasio?

Los suplementos pueden ser útiles en ciertas circunstancias, pero no son esenciales para todos. Antes de considerarlos, es vital que tu dieta sea rica y variada, proporcionando todos los nutrientes que necesitas. Si decides explorar suplementos, es crucial consultar a un profesional de la salud para asegurarte de que sean adecuados para ti y no interfieran con tu salud o medicamentos que estés tomando.

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