Marty Personal Trainer
Información de contacto
Teléfono
658 84 55 25
Sitio web
https://martytrainer.com/Horario
lunes: 7:00–21:00
martes: 7:00–21:00
miércoles: 7:00–21:00
jueves: 7:00–21:00
viernes: 7:00–21:00
sábado: Cerrado
domingo: Cerrado
Ubicación
Sobre nosotros
El centro ofrece entrenamiento enfocado en levantamiento de pesas y desarrollo de fuerza, con programas diseñados según el nivel y metas de cada persona. Las sesiones se desarrollan en instalaciones propias equipadas con material específico para esta disciplina, permitiendo un seguimiento directo de la técnica y los progresos de cada usuario.
Los servicios incluyen diferentes modalidades de trabajo:
- Programas de entrenamiento diseñados según metas y condición física de cada persona
- Sesiones presenciales en sala equipada con material para trabajo de fuerza
- Entrenamiento online con supervisión remota y corrección de técnica
- Planes nutricionales que complementan el trabajo físico
- Disponibilidad constante para consultas y orientación
El entrenador realiza seguimiento de los progresos y ajusta los programas según la evolución de cada persona. Las sesiones virtuales permiten mantener la continuidad del entrenamiento desde cualquier ubicación, con asesoramiento sobre técnica a través de plataformas digitales. El centro funciona como un espacio donde usuarios de diferentes procedencias entrenan en un ambiente reducido.
La metodología se centra en la forma correcta de ejecución de los ejercicios y en el incremento progresivo de la fuerza. Los usuarios pueden consultar dudas y recibir orientación en cualquier momento del día, manteniendo así la coherencia entre las sesiones presenciales y el trabajo individual. El desarrollo nutricional forma parte del acompañamiento, con planes que se ajustan a los objetivos de rendimiento y salud de cada persona.
El espacio funciona con grupos reducidos, lo que permite una atención directa durante las sesiones. Los usuarios que no tenían experiencia previa con entrenamiento de fuerza encuentran aquí una introducción estructurada a esta disciplina, mientras que quienes ya frecuentaban gimnasios pueden optimizar su trabajo con supervisión específica. Las instalaciones cuentan con el equipamiento necesario para desarrollar programas orientados al trabajo de fuerza y al levantamiento de pesas.
Nuestros servicios
Galería
Entrenador con modalidad presencial y a distancia que ofrece sesiones en gimnasio, domicilio o espacios al aire libre. Incluye valoración inicial específica con mediciones de perímetros y pliegues para analizar carencias y objetivos.
Entrenamiento dinámico que evita la monotonía con sesiones diferentes cada día. Incluye planes de ejercicio y nutrición adaptados a características personales, gustos y posibles patologías de cada cliente en Barcelona.
Entrenamiento con supervisión continua de entrenador personal en cada sesión, grupos reducidos con plazas limitadas, sin matrícula ni permanencia obligatoria, en Molins de Rei con parking gratuito cercano.