Baix Training
Información de contacto
Teléfono
662 27 55 64
Sitio web
https://baixtraining.esHorario
lunes: 7:00–11:00, 13:00–14:00, 16:30–21:00
martes: 7:00–11:00, 13:00–14:00, 16:30–21:00
miércoles: 7:00–11:00, 13:00–14:00, 16:30–21:00
jueves: 7:00–11:00, 13:00–14:00, 16:30–21:00
viernes: 7:00–11:00, 13:00–14:00, 16:30–19:00
sábado: 8:00–11:00
domingo: Cerrado
Ubicación
Sobre nosotros
El centro trabaja con grupos reducidos donde cada sesión está supervisada por un entrenador personal que adapta el plan al nivel de cada alumno. Durante los 50 minutos de clase, el entrenador corrige la técnica, ajusta las variaciones necesarias según las limitaciones de cada persona y garantiza que el trabajo se realiza de forma segura.
El espacio cuenta con estas prestaciones:
- Parking gratuito en calles cercanas, a 2 minutos andando
- Vestuarios con duchas incluidas
- Sin matrícula ni permanencia obligatoria
- Plazas limitadas por el sistema de grupos reducidos
En Molins de Rei los entrenadores son Gerard y Asier, quienes se encargan de diseñar las rutinas adaptadas a cada alumno y realizar el seguimiento en todas las sesiones. El centro dispone de máquinas y equipamiento de gimnasio, pero con la particularidad de que nunca se entrena sin supervisión directa.
Las sesiones se estructuran para que cada persona progrese según su ritmo, con especial atención a la prevención de lesiones. Los entrenadores conocen los problemas y limitaciones de cada alumno, lo que permite ajustar los ejercicios de forma específica. Este seguimiento individualizado dentro del grupo se mantiene sesión tras sesión, permitiendo realizar modificaciones conforme evoluciona cada persona.
El centro también dispone de instalaciones en Sant Vicenç dels Horts, donde actualmente hay disponibilidad de plazas. En Molins de Rei opera con lista de espera debido a la ocupación total derivada del formato de grupos reducidos. Las clases tienen una duración establecida de 50 minutos, tiempo en el que se trabaja bajo la guía constante del entrenador asignado.
Nuestros servicios
Galería
Centro con múltiples ubicaciones en Barcelona que ofrece entrenamientos en gimnasios asociados, modalidad online, readaptación de lesiones y preparación física para oposiciones con valoración inicial incluida.
Centro con sesiones únicamente por cita previa donde nunca coinciden más de tres alumnos simultáneos, cada uno con su entrenador asignado. Sin cuotas mensuales. Espacios con luz natural en Poblenou, Tetuán y Diagonal.
Programas de entrenamiento divididos en áreas de fitness, wellness y rendimiento deportivo y cognitivo. Servicio presencial, online o híbrido con asesoramiento en nutrición. Trabaja con el Instituto de Alto Rendimiento Deportivo INSAREN.